janegabriela0609- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя janegabriela0609 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1359 ккал

Жир: 86,53г | Белк: 41,25г | Углев: 125,96г. Завтрак: Café, Margarina, Padaria Pão Francês. Обед: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Nissin Cup Noodles Legumes. Ужин: Óleo de Soja, Tomates, Azeitonas Verdes, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate Low Carb, Padaria Pão Francês, Café. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janegabriela0609-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janegabriela0609- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

janegabriela0609-Изменение Веса