Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastenapavlodar29
Журнал
02 авг 21
nastenapavlodar29- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя nastenapavlodar29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
эх, самой себе бы показать хоть что-то...
78 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1146 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 55,27г | Углев: 147,24г.
Завтрак:
Клубника, Малина, Сливочное Масло, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Хлеб Овсяной, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Компот Ягодный, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Вареная.
Ужин:
Трапеза Сухари Сдобные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Овсяной, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Печенье Рыбки, Рахат Шоколад, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastenapavlodar29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю