Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
idiay
Журнал
17 июн 14
idiay- Журнал, 17 июн 14
Параметры Пользователя idiay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 66: Every time I go to my parents' they offer cake and ice cream, lol.
So yeah... Stuck.
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2014:
589 ккал
Жир: 27,24г | Белк: 8,41г | Углев: 80,85г.
Завтрак:
Green Tea.
Перекус/Другое:
Cookie, Tortilla Corn Chips, Tortilla Corn Chips.
подробнее ...
1273 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You will get losing again. You can do it!
17 июн 14 написано членом:
Deb_N
you will learn to say no thinks with an occasional sure but very small, I have. Then I adjust my carbs to account for my nibble
17 июн 14 написано членом:
sweethart2912
Thank you Deb! :) Sweet: I eat just a little, but still! Haha :S
18 июн 14 написано членом:
idiay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
idiay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю