LAdymist- Журнал, 17 июн 14

Параметры Пользователя LAdymist | < Предыдущая Запись |Следующий >

got a little behind between fathers day weekend and monday school field trip. just a set back

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2014:

1455 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 77,26г | Углев: 174,76г. Завтрак: Farmland Foods Cubed Ham, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Naturally Nested Egg. Обед: Johnsonville Original Bratwurst, Franz Hot Dog Buns 8, Ketchup. Ужин: AquaStar Shrimp, Barilla Rotini Pasta, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle). Перекус/Другое: Fruttare Strawberry and Milk. подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LAdymist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LAdymist- Журнал, 17 июн 14

Оставить свой Комментарий

LAdymist-Изменение Веса