charz23- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя charz23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

77,0 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1866 ккал

Жир: 106,37г | Белк: 71,62г | Углев: 176,08г. Завтрак: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Great Value Half & Half, Swerve Swerve, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Stok Not Too Sweet Cold Brew Coffee . Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Meat Loaf. Ужин: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Real Mayonnaise, Bubba Burger Turkey Burger, Ketchup , Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, King's Hawaiian Hamburger Buns. Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Planters Honey Roasted Mixed Nuts, Health Warrior Chia Bar Dark Chocolate Cherry, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Apples . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charz23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charz23- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

charz23-Изменение Веса