FocacciaBread- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

2017 ккал

Жир: 100,94г | Белк: 63,02г | Углев: 223,83г. Обед: Artikaas Gouda Cheese, Trader Joe's Jazz Apples. Ужин: White Bread , Dave's Gourmet Roasted Garlic & Sweet Basil Pasta Sauce, Eggplant , Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Перекус/Другое: Pillsbury Funfetti Cake with Frosting, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Dunkin' Donuts Vanilla Chai (Medium), Watermelon , Lindt Lindor Truffle Balls. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса