uganis- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

102,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

3653 ккал

Жир: 163,08г | Белк: 252,74г | Углев: 274,92г. Завтрак: Margarine, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Krone Räucher-Lachs, American Sandwich Vollkorn. Обед: Rote Paprika, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dörrfleisch, Schweinefilet. Ужин: Aldi Vitalgebäck, Schwarzbach Feinkost Frühlingssalat, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Sonnenmais. подробнее ...

Набралось 8,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса