Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrishamilton
Журнал
01 авг 21
chrishamilton- Журнал, 01 авг 21
Параметры Пользователя chrishamilton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My kit for the protein shakes came yesterday but were leaking powder so have to wait til Monday or Tuesday until I start properly. Been up a mount today though and burned 400 calories. So getting ready to burn some fat 😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2021:
1426 ккал
Жир: 70,19г | Белк: 66,27г | Углев: 128,47г.
Завтрак:
Sainsbury's Fruit & Nut Muesli.
Обед:
Mayonnaise , Cheddar Cheese , Subway 6" Ham.
Ужин:
Potato, Onions , Morrisons Sliced Mixed Peppers, Farmfoods Roast Chicken Breast Joint, Patak's Mild Curry Paste.
Перекус/Другое:
Total Greek Yoghurt, Blueberries, Peperami Original Peperami (22.5g), Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (22.5g).
подробнее ...
679 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Let's go!
01 авг 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrishamilton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю