Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almerio
Журнал
31 июл 21
almerio- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя almerio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
138 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
2923 ккал
Жир: 130,14г | Белк: 168,02г | Углев: 256,97г.
Завтрак:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
Обед:
Aurora Linguiça Calabresa, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido.
Ужин:
Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almerio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю