a1exiz- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

109,1 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

2817 ккал

Жир: 120,05г | Белк: 250,38г | Углев: 183,82г. Завтрак: Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Слободской Хлеб Хлеб Мультизерновой, Лук, Яйцо, Свинина. Обед: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Груша Конференс, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Bonduelle Кукуруза, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Помидоры. Ужин: Polvit Манго Замороженный, Пятерочка Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса