bySan- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя bySan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Media de la 9' semana. Ya se fueron 3 Kg.

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1754 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 137,67г | Углев: 185,90г. Завтрак: HSN Sports Evolate 2.0, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Cacao Desgrasado, Hacendado Copos de Maíz. Обед: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Atún Claro al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Tomates, Hacendado Tortitas de Arroz, Kiwi, HSN Sports Evolate 2.0, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Ужин: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Tomates. Перекус/Другое: Evowhey 2.0, Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado Copos de Maíz, Chocolate Negro 85%, Arándanos, Nueces. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bySan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bySan- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

bySan-Изменение Веса