Mokkon- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя Mokkon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 60,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1422 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 83,27г | Углев: 160,15г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гудвилл Крупа Овсяная Экстра. Обед: Бахетле Курица Гриль, Лето Лук Зелёный , Авокадо Авокадо, טעם הטבע עלי חסה ערבית, Ашан Помидор, Перекресток Кабачок, Ашан Шампиньоны, שבע קרפל ממולא בשר בקר. Ужин: Магнит Арбуз, טרה קוטג'. Перекус/Другое: USN Whey Protein, Espresso Coffee, Kuoshin RICE CAKE with Melon-Flavored Bean Paste. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mokkon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mokkon- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

Mokkon-Изменение Веса