Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kat-party
Журнал
01 авг 21
kat-party- Журнал, 01 авг 21
Параметры Пользователя kat-party
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2021:
4829 ккал
Жир: 173,76г | Белк: 135,92г | Углев: 630,75г.
Завтрак:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Куриный Рулет, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Русский Дар Квас Традиционный, Лимонад, Теремок Морс Клюквенный, Хлебница Паровка, Сотка Пита с Курицей, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной.
Обед:
Золотой Ключик Окрошка с Колбасой.
подробнее ...
3261 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kat-party-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю