pcl74- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

2972 ккал

Жир: 83,52г | Белк: 180,29г | Углев: 364,32г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Zumo de Naranja Natural, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Arroz Blanco, Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Patata, Ternera Magra. Ужин: Hacendado Yogur Griego, Barilla Penne Rigate, Salmón. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Blanco, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Almendras, Hacendado Dátiles sin Hueso. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса