吳品慧- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя 吳品慧 | < Предыдущая Запись |Следующий >

8/1早安～新的開始💪💪💪

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1264 ккал

Жир: 38,17г | Белк: 53,15г | Углев: 178,89г. Завтрак: 雙喜饅頭雜糧饅頭, Costco 快樂牛乾酪切片 (20g), 肉鬆, 黑咖啡, 瑞穗低脂鮮乳. Обед: 中式炒飯. Ужин: 苦瓜, 小黃瓜, 玉米筍, 鷹嘴豆, 全聯梅花肉. Перекус/Другое: 垂坤素香菇素蹄, Granola House 蔓越莓紫薯燕麥棒, MOS 熱紅茶. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: 打羽球 - 2 часа, Работа - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

早安 \(◍°▽°◍) / 咖啡的奶泡剩兩個圈圈，覺得有點可愛 ( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ

31 июл 21 написано членом: chrollo666

早安～🤗

31 июл 21 написано членом: kuo19750926

早安

31 июл 21 написано членом: josephc0917

品慧午安😄😄😄

01 авг 21 написано членом: youlife

品慧午安啊👍👍

01 авг 21 написано членом: 尼歐NEO

早安

07 авг 21 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

吳品慧-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

吳品慧- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

吳品慧-Изменение Веса