pooh4062- Журнал, 01 авг 21

600그램증가
대자연 2일째
누구는 여름에 입맛이 없다더만...ㅜ
운동은 계속 방학이구
먹방 BJ 라도 된듯 이것저것 외식을
가족들을 이끌고 다니며 먹방하고
있으니 어쩜 좋아요...미친 식욕 ㅎㅎ
어제 내살이 된 보쌈수육...여기까진 좋은데...
자기전에 왠 대롱과자...멈추지 않는손ㅜ
오늘도 화이팅을 외쳐 보아요^^♡

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1384 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 64,13г | Углев: 179,14г.   Завтрак: 찐옥수수, 불고기피자, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 복숭아, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 아보카도. Обед: 안심스테이크, CU 든든하지롱 계란김밥, 남양 아인슈타인. Ужин: 불고기피자, 깻잎장아찌, 깻잎, 열무김치, 쌀밥, 부채살, 찐옥수수, 아보카도, 불고기피자. подробнее ...