Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
31 июл 21
margueritem- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1564 ккал
Жир: 103,31г | Белк: 75,28г | Углев: 90,71г.
Завтрак:
V8 V8 Bloody Mary Mix, Butter , English Muffin, Poached Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted) .
Ужин:
Garlic Bread, Peach, Hormel Lemon Garlic Pork Loin Filet, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Organic Walnuts, Trader Joe's Frozen Berry Medley, Adams Organic Peanut Butter Creamy, Simple Truth Organic Sea Salt Dark Chocolate 70% Cacao.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю