FocacciaBread- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

972 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 58,09г | Углев: 100,52г. Завтрак: Spinach , Bell Peppers, Best Choice Medium Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bananas , Jiffy Natural Peanut Butter. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Vanilla Chai (Medium). подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: HIIT - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса