Roldy4ek- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя Roldy4ek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

2063 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 179,93г | Углев: 182,83г. Завтрак: Aldi Apfelmus, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Milbona Körniger Frischkäse Light, American Weizenvollkornbrot, Spiegelei, Yayla Tavuk Göğsü , Alpenmark Tilsiter. Обед: Maribel Pflaumenmus, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , McEnnedy Peanut Butter, Milsani High Protein Pudding Vanille. Ужин: Bulgur (Gekocht), Milsani Skyr Natur, Putenbrust Fleisch. Перекус/Другое: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Crownfield Vollkorn Haferpops, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roldy4ek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roldy4ek- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

Roldy4ek-Изменение Веса