Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89206712959
Журнал
31 июл 21
89206712959- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя 89206712959
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1991 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 113,00г | Углев: 256,66г.
Завтрак:
Виноград, Абрикос, Абрикос, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
Смак Хлеб для Тостов, Помидоры, Окей Шарлотка с Яблоками, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Останкино Свинина Духовая, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Bonduelle Кукуруза, Чай с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Сосиски, Сыр Моцарелла, Unagrande Моцарелла, Виноград, Абрикос.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89206712959-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю