Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paintyc
Журнал
31 июл 21
paintyc- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя paintyc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1769 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 52,59г | Углев: 80,41г.
Завтрак:
Babybel Mini Light Cheese.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Creme Fraiche, Morrisons Smoked Bacon Lardons, Jus-Rol Filo Pastry , Feta Cheese , Shallots , Leeks , Butter , Cooked Spinach (from Fresh), Egg.
Ужин:
Cheese Souffle.
Перекус/Другое:
White Table Wine, Scone with Fruit.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop 👊🏾
31 июл 21 написано членом:
suma-ya-c
Thanks …been a while coming but
31 июл 21 написано членом:
paintyc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paintyc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю