amber.hali- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1574 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 45,69г | Углев: 196,14г. Завтрак: Frozen Blueberries, Pot O' Gold Smooth Peanut Butter, White Sugar (Granulated or Lump), Parmalat Easygest Low Fat Milk, Woolworths Instant Oats. Обед: Flora Vegan 60% Fat Spread, Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Albany Brown Bread. Ужин: Garlic Bread. Перекус/Другое: SPAR Milk Tart, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Monster Energy Ultra Zero Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса