Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
31 июл 21
Siyanie- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
2477 ккал
Жир: 128,80г | Белк: 113,60г | Углев: 222,55г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Щелковохлеб Булочка Люкс, Омлет с Молоком.
Обед:
Щелковохлеб Булочка Люкс, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Говядина Отварная, Лента Рис с Морковью и Луком, Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Чай с Молоком.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Банан, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Нектарины, Щелковохлеб Булочка Люкс, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю