Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marirya
Журнал
31 июл 21
Marirya- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя Marirya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1718 ккал
Жир: 111,41г | Белк: 92,67г | Углев: 87,07г.
Завтрак:
Kara Кокосовые Сливки , Bergader Сыр с Плесенью, Квочка Яйцо, Сильпо Свинина Ошеек , Каструлька Борщ.
Ужин:
Золоте Зерно Хлеб, Квочка Яйцо, Мираторг Фарш Говяжий, Глобино Фарш Куриный, Новус Морская Капуста, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Повна Чаша Масло Подсолнечное, АТБ Кабачок.
Перекус/Другое:
Своя Линия Фасоль Консервированная .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какие диеты?
31 июл 21 написано членом:
revenge is
1700-1800кал.+активность минимальная.без сладкого,без плохих углей,фастфуда и всего того что делается на заводах. Чистая еда, вода и витамины по полной :) сон минимум 8 часов и до 12 ночи ложиться Без голода и нервов вес по чуть-чуть уходит🙌
31 июл 21 написано членом:
Marirya
Вот нормально ест человек на 1700-1800 и срывов не будет, потому что не голодная 😉
31 июл 21 написано членом:
Ната Ж.
Бывает такое что и кушать себя заставляю :) хотя до «диеты» аппетит был огогооооо…ела все что плохо лежало
31 июл 21 написано членом:
Marirya
За какое время сбросили 10 кг ?
31 июл 21 написано членом:
Ната Ж.
юхууууу😉🎊🎉💃 горжусь тобой
31 июл 21 написано членом:
bamblond
Анют, благодарю тебя за верный путь💪
02 авг 21 написано членом:
Marirya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marirya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю