Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
31 июл 21
Мурзик89- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1472 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 68,10г | Углев: 117,31г.
Завтрак:
Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Творог 2%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Алыча.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю