Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
31 июл 21
СветланаМ1984- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1161 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 66,04г | Углев: 104,25г.
Завтрак:
Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Яйцо, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Нарезной.
Обед:
Мерси Молочный Шоколад, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Дым Дымыч Колбаса Особая, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Рис Басмати , Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю