Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johantrainer
Журнал
30 июл 21
johantrainer- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя johantrainer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1751 ккал
Жир: 73,01г | Белк: 157,45г | Углев: 121,00г.
Завтрак:
Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Mi Tierra Avena Integral, Banana, Huevo.
Обед:
Palta, Jumbo Carne Molida Vacuno 5% Grasa, Wasil Porotos Negros.
Ужин:
Palta, Patata Cruda, Jumbo Carne Molida Vacuno 5% Grasa.
Перекус/Другое:
Manzana Roja, Nueces.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johantrainer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю