Antovero- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Antovero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mi cena:berenjenas a la napo,con tomate natural y brocoli apenas saltado con qyeso blanco.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

693 ккал

Жир: 30,03г | Белк: 55,60г | Углев: 54,11г. Завтрак: Pan de Salvado, Café con Leche Descremada. Обед: Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hamburguesa Casera. Ужин: Lasaña de Berenjena, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: La Tranquera Mate Cocido. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antovero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antovero- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Antovero-Изменение Веса