Nutri Maurício- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Nutri Maurício | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

125,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

2152 ккал

Жир: 94,15г | Белк: 152,90г | Углев: 181,17г. Завтрак: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Granfino Amendoim Cru, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana. Обед: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Maçã. Ужин: Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mussarela, Queijo Parmesão, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Frittata de Abobrinha. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Ponkan. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nutri Maurício-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nutri Maurício- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nutri Maurício-Изменение Веса