Dezzy0827- Журнал, 05 апр 09

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2009

90,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2009:

156 ккал

Жир: 0,66г | Белк: 27,77г | Углев: 8,68г. Завтрак: Egg White, Green Peppers. подробнее ...

3763 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Dezzy0827-Изменение Веса