Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
30 июл 21
Pearsall30-34- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1485 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 77,03г | Углев: 146,69г.
Завтрак:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Water, Coffee, Whole Milk, Pineapple.
Обед:
Apples, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese.
Ужин:
Nasoya Chinese Style Noodles, White Rice, Great Value Beef Stir Fry.
Перекус/Другое:
Kroger Salted Peanuts, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю