helkh.- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1356 ккал

Жир: 33,52г | Белк: 35,24г | Углев: 249,13г. Завтрак: Арбуз. Обед: Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Сметана 20%, Помидоры, Молокія Йогурт Білий Густий, Агромол Творог 5%, Черника, Авокадо. Ужин: McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Чтение - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса