Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patrice65
Журнал
30 июл 21
patrice65- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя patrice65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1707 ккал
Жир: 30,38г | Белк: 84,23г | Углев: 244,56г.
Ужин:
Uncle Ben's Riz Long Grain, Emmental, Bavette de Boeuf.
Перекус/Другое:
Leffe Bière Blonde.
подробнее ...
3009 ккал
Упражнение:
Вождение - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Кардио - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
45 Сторонников
Поддержка
Комментария
On t’arrête plus
30 июл 21 написано членом:
julade
Il faut rien lâcher julade
30 июл 21 написано членом:
patrice65
Oh moi j’ai arrêté pour l’instant j’ai plus le truc
30 июл 21 написано членом:
julade
Faut pas lâcher garde le moral avec du sport tous les jours c’est ce que je fais
30 июл 21 написано членом:
patrice65
Pas de sport pas le temps ;-) Mais je reprends pas vraiment alors pour l’instant je reste comme ça je verrai plus tard
30 июл 21 написано членом:
julade
Oui c’est sur 😊
30 июл 21 написано членом:
patrice65
Merci ma belle ❤️😘
30 июл 21 написано членом:
patrice65
Super patrice 👍bravo
30 июл 21 написано членом:
Nlono7700
Merci nlono
30 июл 21 написано членом:
patrice65
bien ça continue à baisser, bravo 👏
30 июл 21 написано членом:
candyneige1103
Merci candy 😘
30 июл 21 написано членом:
patrice65
Bravoo 😘
30 июл 21 написано членом:
angieee0807
Merci angiee 😘😘
30 июл 21 написано членом:
patrice65
c'est trop sympa quand on se pèse et que ça annonce moins plusieurs centaines de grammes 😁👍
30 июл 21 написано членом:
babylunasol
C’est clair 😂🤣
30 июл 21 написано членом:
patrice65
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patrice65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю