sunaaumtlu- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя sunaaumtlu | < Предыдущая Запись |Следующий >

69 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1128 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 50,44г | Углев: 124,31г. Завтрак: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Köy Ekmeği, İçim Orman Meyveli Kefir. Обед: Cacık, Köy Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Ужин: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Peynirli Poğaça, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı, Uludağ Şekersiz Limonata. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunaaumtlu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunaaumtlu- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

sunaaumtlu-Изменение Веса