Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
quittra
Журнал
30 июл 21
quittra- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя quittra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1655 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 102,74г | Углев: 187,91г.
Завтрак:
Eldorado Cashewnötter Naturella, Quaker Rågfras, Kokt Ägg, Arla Lättfil.
Обед:
Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Sport +, Coop Makrillfilé i Tomatsås, Zeta Kidneybönor.
Ужин:
Baguette, Pandalus Kräftor.
Перекус/Другое:
Njie ProPud Protein Bar Hazelnut Caramel.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
quittra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю