asovasells- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

2225 ккал

Жир: 119,64г | Белк: 110,05г | Углев: 188,80г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Нектарин, Dr Dias Фруктоза, Агуша Творог Детский 4,5%. Обед: Сырный Мастер Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Росток, Чай с Сахаром. Ужин: Абрикос, Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Годекшурский Продукт Котлета Говяжья, Сотэ из баклажанов, Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса