Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leys2001
Журнал
30 июл 21
Leys2001- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Leys2001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1613 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 97,45г | Углев: 184,27г.
Завтрак:
Евроопт Яблоко Принц, Кудесница Мука Овсяная, Евроопт Черешня, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Корица, Яйцо Куриное, Минская Марка Творог 5%.
Обед:
Масло Подсолнечное, Кабачок, Евроопт Лук Репчатый, Петруха Печень Куриная, Эколайн Рис Бурый.
Ужин:
Евроопт Яблоко Мутсу, Молочная Страна Наполнитель Фруктовый Черника, Минская Марка Творог Зерненый 5%, Соседи Каша Постная с Грибами, Эконом Маркет Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leys2001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю