Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
30 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
2595 ккал
Жир: 151,71г | Белк: 105,69г | Углев: 219,24г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Чай с Сахаром, ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, ООО "Вологодский Мясодел" Люля - Кебаб "Оригинальные" , Картофель (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю