erinsaldivia- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя erinsaldivia | < Предыдущая Запись |Следующий >

feliz...me quedan dos kilos y llego a mi peso ideal :) 0 comentarios de mi masa muscular, pq estoy lesionada jajja pero para estar sedentaria, tb estoy espectacular...feliz, feliz

57,3 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1025 ккал

Жир: 29,61г | Белк: 58,12г | Углев: 136,47г. Завтрак: Sopraval Pechuga de Pavo, Violife Láminas Sabor Gauda, Signore Mario Mantequilla de Aceite de Coco, Noglut Pan de Molde sin Gluten . Обед: Espinacas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Vivo Spaghetti sin Gluten. Ужин: Acelga Cocida, Espinacas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Vivo Spaghetti sin Gluten . Перекус/Другое: Puripop Popcorn Coco Vainilla, Ciruelas Deshidratadas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Tttsaaa 🤩 esa es la actitud me encanta 🥰

30 июл 21 написано членом: Andiie__

Es verdad que se puede bajar con esta aplicación comiendo sano ?????

02 авг 21 написано членом: andreitajensen.

A mi me ayuda a ceñirme a la pauta q me dio la nutricionista, siendo consciente de lo q como...de lo q me aporta o lo que me hace mal. Ayuda, pero mucho de la solución va en uno y en la asistencia profesional, nutricional, psicológica y deportiva en caso q puedas entrenar.

03 авг 21 написано членом: erinsaldivia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erinsaldivia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erinsaldivia- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

erinsaldivia-Изменение Веса