Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
30 июл 21
Allanail- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1506 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 70,38г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня.
Обед:
Макароны или Лапша с Сыром, Салат из Капусты и Огурца, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлебодар Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Мраморный, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Простая Еда Овощи по Итальянски , Хлебодар Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Herbalife Протеиновый Батончик, Магнит Слива, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю