Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
29 июл 21
grammalaura- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My bmr as of today is 1691. (Online calculator so only roughly accurate I suppose.) I started at 2004. At my current “limit” of 1560, I will only lose one pound every 26 days. Not good enough! I know myself well enough that I will give up completely if that’s all I can manage. Time to revisit my daily calorie goal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1522 ккал
Жир: 65,31г | Белк: 67,21г | Углев: 172,03г.
Завтрак:
Coffee, Egg, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, President's Choice English Muffin Original.
Обед:
Banana, Oranges, Compliments Raisin Bran Muffin.
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Sandra’s Red Sauce, Supper Salad.
Перекус/Другое:
NONE.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
And add more regularity to my exercise habits too. It all helps…
30 июл 21 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю