Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nm_fit14
Журнал
29 июл 21
Nm_fit14- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Nm_fit14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cena de hoy 💪😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1594 ккал
Жир: 49,03г | Белк: 101,77г | Углев: 176,86г.
Завтрак:
Bellarom Cacao Puro, Hacendado Harina de Avena, Cerezas, Lidl Fresas Congeladas, Crownfield Copos de Avena Suaves.
Обед:
Zespri Kiwi Green, Huevo, Cos o Lechuga Romana, Nixe Atún al Natural, Tomates, Gallo Hélices Integrales.
Ужин:
Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Champiñones, Mercadona Hamburguesa Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado Pistacho Natural Pelado, Peras, Pan Integral, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral .
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 5 часа и 33 минуты.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pedazo cenaka. Que te aprobeche Noelia y que descanses 😉😉😙
29 июл 21 написано членом:
Doctor_Traumas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nm_fit14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю