tiggerlili1- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1570 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 42,07г | Углев: 117,52г. Завтрак: Marmite Rice Cakes, Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Heinz Baked Beans No Added Sugar, Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Young Green Onions, Tesco Gammon Steak, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Ужин: Iceland Luxury Coleslaw, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Radish, Tesco Little Gem Lettuce, Tomatoes, Deli Sliced Ham. Перекус/Другое: Butter , Deli Sliced Ham, Hovis Farmhouse Soft White, Shiraz Wine. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Walking - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса