Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DestonDay
Журнал
16 май 14
DestonDay- Журнал, 16 май 14
Параметры Пользователя DestonDay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2014
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2014:
2357 ккал
Жир: 62,98г | Белк: 276,32г | Углев: 180,98г.
Завтрак:
Shipley Do-Nuts Glazed Donut, Body Fortress Protein Shake.
Обед:
Wonder Enriched White Bread, Vlasic Sweet Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Fritos Original Corn Chips, Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Перекус/Другое:
Body Fortress Protein Shake, Jack Link's Beef Jerky, Body Fortress Protein Shake, Jack Link's Teriyaki Beef Steak Nuggets.
подробнее ...
2720 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DestonDay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю