Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
29 июл 21
Fits36- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Decepcionada comigo por minha falta de disciplina...😭
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1299 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 100,49г | Углев: 103,22г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Ovo Mexido, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Casa Fiesta Dip de Guacamole, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Swift Carne Moída de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Itacolomy Manteiga com Sal, Panco Cream Cracker Integral, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Leite Ninho, Café.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю