Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisyona_2312
Журнал
29 июл 21
lisyona_2312- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя lisyona_2312
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Если яичница на завтрак, значит обед будет сладеньким🤤
Ягоды, груша
Кофе на миндальном
Запеканка с остатками груши😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1597 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 142,38г | Углев: 131,62г.
Завтрак:
Шампиньоны, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Ветчина Вязанка с Индейкой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Голубика, Клубника, Ашан Груши Пакхам, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо.
Ужин:
Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Брокколи на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Sugar Free, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Чистая Линия Рожок Ванильный.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какая ж красивая запеканка. Тоже что ль чего запечь🤔 Пойду гречу замочу😂
29 июл 21 написано членом:
dobrojane
крушка топчик 💀☠️
29 июл 21 написано членом:
Иван Гладких
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisyona_2312-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю