Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
29 июл 21
Shawn Murphy- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1669 ккал
Жир: 109,64г | Белк: 68,89г | Углев: 116,06г.
Завтрак:
Dynasty Sesame Seed Oil, Mizkan Rice Vinegar, Fish Sauce, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Soy Sauce, Young Green Onions, Tomatoes, Roland Pad Thai Rice Stick Noodles, Jalapeno Peppers , Basil , Tempeh (Cooked).
Перекус/Другое:
Mayonnaise (made with Tofu), Pecan Nuts , Butterscotch or Caramel Topping, M&M's Peanut Chocolate, Good Sense Soy Nuts, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Olives.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю