lScarfacel- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя lScarfacel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1428 ккал

Жир: 94,25г | Белк: 112,72г | Углев: 25,56г. Завтрак: Komili Riviera Zeytinyağı, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Domatesler, Kıyma. Ужин: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), İmam Bayıldı. Перекус/Другое: Protouch Nutrition 1Whey Protein, Protouch Nutrition 1Whey Protein. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lScarfacel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lScarfacel- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

lScarfacel-Изменение Веса