Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ta_mi4
Журнал
29 июл 21
Ta_mi4- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Ta_mi4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1096 ккал
Жир: 34,09г | Белк: 54,93г | Углев: 145,31г.
Завтрак:
Виталюр Хлеб с Семечками, MacCoffee Капучино Di Torino, Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Ржаной Хлеб, Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром.
Перекус/Другое:
Виталюр Хлеб с Семечками, Майонез, Помидоры, Верес Огурцы, Кабачковая Запеканка с Сыром, Coca-Cola Energy без Сахара .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ta_mi4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю