Alessandro Gogioso- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1650 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 178,58г | Углев: 102,86г. Завтрак: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato, Myprotein Avena Istantanea, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Omega 3. До Обеда: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Обед: Voiello Spaghetti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Sogegross Hamburger di Chianina. До Ужина: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Ужин: Petto di Pollo, Carne, Orogel Contorno Leggerezza, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Gran Pavesi Cracker non Salati, Grana Padano Grana Padano. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса